Kettlebell - træning

kettlebells GIREVOY fra vores konkurrencesortiment har den særlige egenskab, at de har samme størrelse uanset vægt. Det er en stor fordel, så du kan beholde de samme referencepunkter og forbedre din udførelsesteknik. Girevoy-entusiaster vil sætte pris på dette udvalg af kettlebells, når de træner til konkurrencebevægelser som skulderkast, snatch og kast. Sjov garanteret!

RussieKettlebell er et træningsredskab, der stammer fra .endurance De mange forskellige øvelser, der kan udføres med kettlebells, gør dem til et meget effektivt træningsredskab til udvikling af styrke, kraft og udholdenhed. De er blevet et must-have i en verden af moderne fysisk forberedelse og bruges i mange sportsudøveres træningsprogrammer.

Med en enkelt genstand kan du styrke hele din krop, med swings eller dødløft kan du tone din bagdel, med squats kan du øge din benstyrke, med snatches kan du forbedre din eksplosivitet. Vil du tabe dig, øge din kondition og blive mere tonet? Vælg lettere vægte, som du kan udføre længere arbejdssæt med, hvilket resulterer i et større energiforbrug. Vil du blive stærkere og opbygge muskelmasse? workout
Vælg tungere vægte, som giver dig mulighed for at udøve stor styrke under din træning. Girevoy-type

Egenskaber - Håndtag i råt stål - Standardfarve efter vægt - Vægt indgraveret på den ene side - Sælges pr. enhed Farver & kalibrering

kettlebells Vores kettlebells følger en præcis farvekode, så alle atleter hurtigt kan identificere den kettlebell, der passer bedst til dem.

rose





Til hver sin belastning, til hver sin WOD, nedenfor er en oversigt over belastningerne: - 6 kg grå - 8 kg - 12 kg blå - 16 kg gul - 20 kg lilla - 24 kg grøn - 28 kg orange - 32 kg rød